LA VARIABILIDAD DEL RITMO CARDIACO EN TAEKWONDISTAS ESCOLARES  HOLGUINEROS

THE RHYTHM HEART VARIABILITY IN SCHOOL TAEKWODOIN OF THE HOLGUÍN COUNTY  

Autores: Lic. Virgen María Milanés- Zaldívar, Profesora Instructora, Centro Nacional de Estudios de los Deportes de Combate.
               DrC Luís O. Velásquez Pérez,  Profesor Titular, Centro de Investigaciones y la Rehabilitación de las Ataxias Hereditarias.                                   
               DrC Carlos Rafael Núñez Peña, Profesor Titular, Director Centro Nacional de Estudios de los Deportes de Combate.
               Teléfono: (024) 453477 E-Mail: carlosbh@cendecomb.cu

Centro Nacional de Estudios de los Deportes de Combate. Holguín

RESUMEN  
El trabajo aborda una temática de significativa actualidad en el deporte contemporáneo, basada en el estudio de la variabilidad del ritmo cardíaco (VRC) en taekwondistas escolares de la categoría 13 – 14 años. Se selecciona como parte de la muestra un grupo de niñas y niños de edades similares, no vinculados con la práctica deportiva del alto rendimiento. Se aplicaron métodos teóricos y empíricos que favorecieron la consecución de resultados parciales constitutivos de un estudio longitudinal que desarrolla la autora, asesorada desde el Centro de Investigación y Rehabilitación de Ataxias Hereditarias. En el estudio se comprueba el pobre tratamiento del tema de la variabilidad del ritmo cardíaco en deportistas y en particular en niños y adolescentes, sin encontrar referencias de trabajos similares con deportistas en Cuba. Se muestran diferencias significativas en la VRC de los taekwondistas respecto a los sujetos no entrenados; con predominio del sistema parasimpático en el primero de los casos. Se aportan conclusiones y recomendaciones que deben ser valoradas por los directivos metodológicos y administrativos del territorio y a nivel del país, con vista a garantizar resultados superiores en el Taekwondo cubano.  
Palabras clave. Variabilidad del ritmo cardiaco, sistema parasimpático, niños taekwondistas.

ABSTRACT  
The work approaches a thematic of significant present time in the contemporary sport, based on the study of the heart rate variability (HRV) in school taekwondoin of the category 13- 14 years old. It weare selected how part of the sample girls' group and children of similar ages, not linked to the sport practice of the high humility. Theoretical and empiric methods were applied that they favored the attainment of being partial constituent of a longitudinal study that develops the author, advised from the Investigation and Rehabilitation of Hereditary Ataxias Center. The study is proven the poor treatment of the topic of the HRV in sportsmen in particular children and adolescents, without finding references of similar works with sportsmen in Cuba. Significant differences in the HRV of the taekwondoin concerning the fellows are shown not trained; with prevalence of the system parasympathetic in the first of the cases. They are contributed conclusions and recommendations that they should be valued for the methodological directive and office workers of the territory and to level of the country, with a view to guaranteeing superior results in the Cuban Taekwondo.  
Key words. Heart rate variability, parasympathetic system, children taekwondoin childrens   

INTRODUCCIÓN

Con mayor fuerza y aceptación social se valora cada día, el impacto de los adelantos científicos y tecnológicos, en las distintas esferas de la vida humana; de la cual no escapa, como una de las actividades más especiales, el deporte. El entrenamiento deportivo como proceso pedagógico complejo, presenta exigencias cada vez más crecientes y variadas a los practicantes.

El enfoque multifactorial de la preparación deportiva requiere de la interpretación objetiva del deportista como ser biopsicosocial, interesado en alcanzar altas metas competitivas, capaces de compensar, personal y socialmente; los esfuerzos que imponen las cargas de preparación generales y específicas del deporte  escogido.

Resalta entre los más complejos y exigentes, como planteara Carlos R. Núñez [10] el Taekwondo; arte marcial devenido deporte olímpico, en el cual Cuba ya alcanzó un segundo lugar en esas citas estivales por países (Sydney 2000), y otros meritorios resultados en los subsiguientes. Sobresalen entre las provincias de mayores aportes internacionales Holguín, Ciudad Habana, Santiago de Cuba, Granma y Camagüey.

Los aportes de estas provincias, entre otras, han sido esencialmente  considerables en lo referido a la promoción y resultados competitivos de atletas; sin embargo, no podemos afirmar de igual manera, si se valoran las contribuciones en las áreas científicas y metodológicas vinculadas a la teoría del entrenamiento de los taekwondista; constituyendo a nuestro modo de ver, una desventaja en los resultados integrales de este deporte en Cuba desde su introducción.

Obligada se mantiene por lo tanto, la comunidad científico que tributa con sus resultados al Taekwondo Cubano, a incrementar esfuerzos y aportes en este sentido, capaz de sustentar los aplaudidos resultados competitivos internacionales, desde una perspectiva científica.

En el Taekwondo, el accionar competitivo es continuo, de alta intensidad. El combate se desarrolla a 3 asaltos, durante un periodo de 2 ó 3 minutos, según la categoría de edades; con 1 minuto de descanso entre asaltos; o sea que el ritmo de las acciones, la velocidad de pateo, la tensión psíquica que impone la competencia, entre otros factores, promueven una activación altamente exigente del sistema nerviosos, si la comparamos con otras actividades humanas, tales como las académicas, recreativas o investigativas.

Es una imperante necesidad para los entrenadores, médicos, psicólogos y demás especialistas encargados de la preparación de taekwondistas, conocer y estudiar el comportamiento real del organismo del competidor, para lo cual se aplican tests pedagógicos, psicológicos y otros; orientados a comprobar el funcionamiento de los distintos órganos y sistemas. Sin embargo no siempre se cuenta con métodos y técnicas científicas accesibles y fidedignas, que faciliten el proceso de planeación de las cargas de entrenamiento, máxime cuando el conocimiento científico del organismo del atleta y el fenómeno causa-efecto de las cargas y del proceso general de preparación, no es suficiente, por parte de los encargados de la dirección pedagógica del proceso de entrenamiento.

La revisiones bibliográficas efectuadas en busca de información científica respecto a la variabilidad del ritmo cardiaco de deportistas en Cuba ha sido infructuoso, sin embargo, a nivel internacional algunos autores como Winsley, Armstrong, Bywater y Fawkner [16] han realizado algunos estudios en este sentido.

Si comprendemos el organismo como un todo, como una unidad; y nos percatamos que el deportista, como ser biopsicosocial, recibe permanentemente estímulos variados y multifactoriales, podemos sospechar que son múltiples los cambios producidos en el organismos, la variabilidad en las funciones y los efectos positivos y negativos que debe causar el funcionamiento del músculo cardiaco y otros que se desencadenen, sobre los mecanismo de autorregulación del sujeto, el control y regulación de sus reservas energéticas, sus percepciones especializadas de tiempo, distancia, esfuerzo; su pensamiento táctico, entre otros.

El Centro de Estudios Nacional de Deportes de Combate, bajo la asesoría de especialistas del Centro de Investigaciones y la Rehabilitación de las Ataxias Hereditarias, ha iniciado un proyecto de investigación orientado a controlar científicamente, en una primera etapa de estudio, el comportamiento de la variabilidad del ritmo cardiaco en atletas de deportes de combate y en particular en niños y adolescentes taekwondistas, pertenecientes a la Escuela de Iniciación Deportiva Escolar en la provincia Holguín.

Es humanamente admirable cualquier ocupación por la salud, el bienestar y la vida en general de los niños; ellos también se esfuerzan casi a diario, con poco control consciente de los cambios que se van sucediendo en su organismo como consecuencia de las elevadas cargas de preparación.

Es además conocido, el marcado interés por perfeccionar el sistema de selección de niñas y niños a la práctica deportiva sistemática, desde la propia concepción de las pruebas (Percentil 90), que se realizan en la educación física. Sin embargo, aquellas vinculadas a la evaluación del equilibrio simpático vagal, monitoreo de la fatiga, monitoreo de la recuperación, adaptación a la carga física, u otras vinculadas al estudio de la variabilidad del ritmo cardíaco; no aparecen entre las efectuadas históricamente.

La eficiencia de un taekwondista de las categorías infantiles precisa de elevados, y frecuentemente insospechados esfuerzos físicos y mentales. Largas jornadas de preparación, con altos volúmenes de trabajo e intensidad variada, complejizan los sistemas de respuestas del organismo, ante las distintas direcciones de preparación.

Es por tanto evidente, que el desconocimiento del comportamiento de las funciones viscerales y demás estructuras nerviosas del organismo de los practicantes, por parte del entrenador, el psicólogo, el médico, u otro especialista interesado en la mantención de un estado óptimo de salud, ante las respuestas del organismo por cada una de las sesiones de entrenamiento, puede traer consecuencias no deseadas durante la preparación deportiva; incluyendo de gravedad para la vida de alguno de los educandos.

Por estas razones, y a partir del interés de la autora de cooperar con uno de los proyectos  de investigación perteneciente al Centro de Estudios Nacional de Deportes de Combate (CENDECOMB), queda definido el siguiente problema científico: Insuficiencias en el proceso de control del estado funcional del sistema cardioautonómico de los taekwondistas escolares (categoría 13 – 14 años), que obstaculiza la identificación del comportamiento individualizado de la variabilidad del ritmo cardíaco necesario para la planeación del entrenamiento deportivo.

El objetivo de la investigación va encaminado a determinar el comportamiento de indicadores de variabilidad del ritmo cardiaco que se manifiestan  en los taekwondistas escolares, que facilite la identificación de los cambios en el estado funcional del sistema cardioautonómico producido por el entrenamiento deportivo a que son sometidos.


METODOLOGÍA

La muestra empleada, para el desarrollo de este estudio se seleccionó como muestra, el total de los taekwondistas de las categorías 13 – 14 años pertenecientes a la EIDE “Pedro Díaz Coello” de Holguín, y un grupo muestral de 22 sujetos.

En el estudio se aplicaron métodos como: inductivo – deductivo, histórico – lógico, revisión documental, la medición y el cuasi experimento y como parte del sistema estadístico SPSS for Windows se empleó la media, la desviación estándar, valor mínimo, valor máximo y el cálculo porcentual.    
 
RESULTADOS

Al  interpretar los valores alcanzados por los representantes del Taekwondo masculino (categoría 13 – 14 años) de la EIDE “Pedro Díaz Coello”, sometidos a cargas físicas y mentales elevadas de preparación, resalta el dato científico que ninguno de los 14 sujetos alcanza la cifra de 1000 o más RR. Esto indica un dominio vagal del SNA en estado de reposo, o sea un predominio del sistema parasimpático, capaz de responder con mejores posibilidades adaptativas a tales exigencias. (Ver Tabla No. 1)

Como datos más relevantes referentes a la manifestación de una mayor variabilidad del ritmo cardíaco, se destacan en orden de mejores indicadores los sujetos número 3 y 5, los cuales presentan valores inferiores a los 700  RR, separados favorablemente en menos de 100 RR de la media del citado subgrupo, cifra que asciende a 790 RR.

No es coincidente, ni casual, que estos dos taekwondistas del sexo masculino que presentan la menor cantidad de intervalos RR, se encuentren entre los tres que poseen los índices más elevados de RRMA(valor máximo de RR), los cuales superan el valor promedio del subgrupo en más de 200 milisegundos (mlsg). Esto justifica la presencia de mejores indicadores de VRC referente al resto del subgrupo, y de hecho mejor adaptación del organismo a las exigencias de preparación.

En la medida que disminuye la cantidad de intervalos RR, aumenta la irregularidad y por otro lado la duración en milisegundos entre latidos del corazón, hipótesis que pudiera ser demostrada en investigaciones que continúan en estudios con taekwondistas.

En este grupo se observa una media de números total de 790 RR, con valores mínimos que promedian las 632 RR y un máximo promedio de 1044 RR, valores cualitativamente superiores al resto de los subgrupos que en lo adelante se muestran, datos que demuestran el mejor comportamiento de la VRC entre los 4 subgrupos estudiados, o sea, que es el subgrupo con mejores posibilidades adaptativas a los estímulos manifiestos en forma de carga física al organismo.

Al observar la tabla No.2, sobresale que tres de las taekwondistas alcanzan valores  de 1000 ó más RR. El valor promedio de números de RR asciende a 946, que aunque numéricamente es superior al promedio del sexo masculino, se encuentra en límites normales de predominio vagal del SNA, y como se denota en análisis posterior, no representan, estadísticamente, diferencias significativas.

Se destaca el caso de la sujeto No.1, quien consigue un valor total de 827 RR, criterio que presupone un predominio mayor del funcionamiento parasimpático en estado de reposo respecto a sus compañeras de equipo. De igual modo presenta una DS = 63,731, quien unida a las taekwondistas No. 3 y 4, presentan los mejores valores en esta última variable citada.

Al observar la tabla No. 3 sobresale que el 71,4% del total de los adolescentes de este grupo, presentan valores de números de RR superiores a 900 y de ellos, el 35,7% por encima de 1000 RR. Estos valores son tendientes a la manifestación del funcionamiento simpático del organismo, en estado vagal; que puede incrementar, según estudios con deportistas, el riesgo cardiovascular aún en personas clínicamente libres de enfermedades.  

Se destaca además que el valor promedio del RMI (valor mínimo de número de RR) es inferior al presentado por las taekwondistas del sexo femenino. Esto demuestra el comportamiento superior de los sujetos entrenados sobre los no entrenados, incluyendo al ser comparado con el sexo opuesto.
En el caso del sexo femenino dentro del grupo control (Ver tabla No. 4), el número de RR presenta un valor promedio por encima de 1000, valor que es superado por el 62,5% del total de esta muestra.

Llama la atención en este sentido el comportamiento simpático marcado a diferencia del resto de los subgrupos, o sea, que las adolescentes del sexo femenino no sometidas a actividades de entrenamiento deportivo sistemático, presentan los indicadores más desfavorables de manifestación de la VRC , y de hecho de adaptabilidad del Sistema Nervioso Autonómico, como regulador de las funciones viscerales, dentro de estas del músculo cardíaco.
En esta tabla se comprueba además que las adolescentes no entrenadas presentan el valor más bajo de promedio de RMI (valor mínimo de RR) con sólo 519 RR, así como un RRMA con cifra igual a 831 RR.

A diferencia de los datos comparativos entre los dos subgrupos de deportistas, en los cuales queda científicamente probada la no presencia de niveles de significación entre los citados subgrupos, debe valorarse con alto interés el comportamiento estadísticos, al comparar las medias entre el grupo de deportistas contra los no entrenados (Ver tabla No. 5).

Sobresalen en la comparación, los valores de p que se muestran para las tres primeras variables, donde en el caso de la primera variable (MEDIA), se distingue una p= 0,000026, que al compararlo con el valor de significación de p<=0.05,  entonces se puede asegurar, científicamente, que sí existen diferencias significativas entre el valor de la media de RR de los taekwondistas, ascendente a 763,11 y el valor mostrado por los sujetos no entrenados que alcanza sólo la cifra de 674, 45 RR. Si se nota en esta primera variable, los taekwondistas aventajan en 88,66 RR  el valor de los adolescentes no entrenados.

En el caso de la DS se presenta un valor de p= 0,024977, dada la  ventajosa diferencia entre deportistas (60,60 RR) y los sujetos del grupo control (50,25 RR).

Por último, referente a los datos más importantes a mostrar en la comparación que se establece en la citada tabla No. 7, se distingue un valor de p= 0,014320, a raíz de las diferencias sustanciales entre los datos de la variable SDSD mostrada por los taekwondistas, quienes aventajan en valores cuantitativa y cualitativamente, el resultado logrado en esta misma variable por los sujetos no sometidos a entrenamiento deportivo sistemático. En el caso de los primeros, el valor asciende a  51,51 RR; superando el 37,70 RR de los adolescentes del grupo control.

El análisis conclusivo de los elementos comparativos mostrados, desde el punto de vista estadístico entre los grupos demuestra que los taekwondistas presentan, evidentemente, mejores indicadores de manifestación de la variabilidad del ritmo cardíaco en estado de reposo que el resto de los evaluados; por cuanto se presuponen mejores respuestas adaptativas, y el predominio del sistema parasimpático en los deportistas; de hecho una mejor regulación de dicho sistema por el corazón.

CONCLUSIONES  

Teniendo en cuenta los argumentos teóricos tratados y los resultados generales alcanzados en el presente estudio, se arriba a las siguientes conclusiones: 

BIBLIOGRAFÍA  

ANEXOS:
Tabla No. 1 Datos pertenecientes al comportamiento del R-R (Total, Mínimo, Máximo) de los taekwondistas masculinos de la EIDE. Prueba de VRC.

Tabla No.2 Datos pertenecientes al comportamiento del R-R (Total, Mínimo, Máximo) de las taekwondistas sexo femenino de la EIDE. Prueba de VRC.

Tabla No.3 Datos pertenecientes al comportamiento del R-R (Total, Mínimo, Máximo) de los adolescentes pertenecientes al grupo control. Prueba de VRC.

 
Tabla No.4     Datos pertenecientes al comportamiento del R-R (Total, Mínimo, Máximo) de las adolescentes pertenecientes al grupo control. Prueba de VRC.

Tabla No.5  Resultado comparativo de medias entre los taekwondistas contra sujetos no entrenados.  

Tabla No.6  Resumen comparativo de medias entre deportistas  y  sujetos no entrenados durante la prueba en posición de sentado.

  p<=0.05    Unidad de Medida: milisegundos (para todas las variables)