EJERCICIOS PARA LA RESISTENCIA A LA VELOCIDAD EN LA PREPARACIÓN ESPECIAL DE TENISTAS JUVENILES

José Domingo Rivera – Anchundia, Rita Maria Perez-Ramirez

Resumen


Este artículo fundamenta como punto de partida el proceso del entrenamiento de la resistencia a la velocidad, durante la preparación física especial en tenistas juveniles del Club Tenn – Surfde Manta, como contribución al desarrollo del deporte en Ecuador, a partir del estudio de lastendencias en su tratamiento científico. Se precisan los rasgos distintivos del entrenamiento en el tenis juvenil. Resuelve el problema científico: ¿Cómo contribuir al desarrollo de la resistencia a la velocidad de los tenistas de la categoría juvenil del Club Tenn – Surfde Manta?.Su objetivo se dirigió a diseñar ejercicios para contribuir a desarrollar la resistencia a la velocidad en tenistas juveniles del Club Tenn – Surfde Manta, durante la preparación física especial, que parten del diagnóstico de su estado de desarrollo. Se complementa con un plan de entrenamiento y un conjunto de recomendaciones metodológicas, que conforman el aporte práctico de la investigación.

Palabras clave:Tenis de campo; entrenamiento deportivo; preparación física; resistencia física; ejercicios físicos.

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