Ejercicios para la resistencia a la velocidad en la preparación especial de tenistas juveniles

Resumen

Este artículo fundamenta como punto de partida el proceso del entrenamiento de la resistencia a la velocidad, durante la preparación física especial en tenistas juveniles del Club Tenn Surf de Manta, como contribución al desarrollo del deporte en Ecuador, a partir del estudio de lastendencias en su tratamiento científico. Se precisan los rasgos distintivos del entrenamiento en el tenis juvenil. Resuelve el problema científico: ¿Cómo contribuir al desarrollo de la resistencia a la velocidad de los tenistas de la categoría juvenil del Club Tenn Surf de Manta? Su objetivo se dirigió a diseñar ejercicios para contribuir a desarrollar la resistencia a la velocidad en tenistas juveniles del Club Tenn Surf de Manta, durante la preparación física especial, que parten del diagnóstico de su estado de desarrollo. Se complementa con un plan de entrenamiento y un conjunto de recomendaciones metodológicas, que conforman el aporte práctico de la investigación.

Palabras clave:Tenis de campo; entrenamiento deportivo; preparación física; resistencia física; ejercicios físicos.