SISTEMA DE PLANIFICACIÓN POR DIRECCIONES DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO DE LOS VELOCISTAS DE 100 Y 200 METROS PLANOS

Omar Delis - Prades, Marcelina Consuegra - Pino

Resumen


Perfeccionar hasta optimizar el proceso de preparación deportiva, es un problema de interés relevante en el ámbito internacional de las ciencias aplicadas al deporte y una necesidad pedagógica, política y económica de un país. Hoy el perfeccionamiento del proceso de preparación deportiva exige nuevas tecnologías y la incorporación de los últimos y prometedores adelantos científicos, principalmente de las tendencias actuales de los sistemas de planificación del proceso de entrenamiento. El objetivo es diseñar un sistema de planificación por direcciones de entrenamiento para el Atletismo en las pruebas de 100 y 200 metros y relevo 4x100 metros de alto rendimiento de la Selecciona Nacional de Cuba. Se realiza un estado comparativo con los resultados competitivos antes y después de la aplicación de la propuesta para comprobar la efectividad del sistema, aplicando procedimientos  matemáticos-estadísticos. Los resultados obtenidos confirman la idea del trabajo planteada y la factibilidad del nuevo sistema, conducen a conclusiones y a establecer, consecuentemente, un conjunto de recomendaciones importantes para este deporte.

Palabras clave: Sistema, planificación, direcciones, entrenamiento deportivo.


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