La prevención de la conducta suicida durante la COVID-19 mediante ejercicios físicos

Resumen

Desde finales del año 2019 e inicios del 2020 la pandemia provocada por el virus SARS-CoV-2 ha impulsado al mundo a un nuevo cambio económico, político y social. Esta catástrofe de origen epidemiológico también ha causado efectos secundarios en la psicología humana, donde uno de los grupos más vulnerables lo constituyen los adolescentes. Cuba presenta en la actualidad una elevada tasa de casos de suicidio, acrecentada durante esta etapa, por lo que investigadores y científicos trabajan en busca de nuevas alternativas y soluciones. Una de ellas radica en la práctica de ejercicios físicos en los hogares, para mitigar los efectos del estrés, provocados por el distanciamiento social como medida preventiva. Por tal razón el objetivo del presente artículo es beneficiar a las personas, principalmente a los adolescentes, mediante la práctica de ejercicios físicos. Para su realización se utilizaron métodos empíricos como el análisis de documentos, la observación, entrevistas y encuestas.