PROYECTO DE INTERVENCIÓN PARA LA APLICACIÓN DE LA GIMNASIA PSICOSOMÁTICA EN EL ADULTO MAYOR

Resumen

El presente trabajo tiene como finalidad diseñar un proyecto de intervención para la aplicación de la Gimnasia Psicosomática que permita mejorar la salud física y mental de los integrantes del círculo de abuelos:†Fernando de Dios Buñuel†en el município de Holguín.Se tomó uma muestra intencional de diecioséis sujetos,conformada pro catorce del sexo femenino y dos del sexo masculino.Para la recopilación y tratamiento de la información necesaria se triangularon diferentes métodos y técnicas como: la observación participante, la entrevista, la encuesta, el sondeo de opiniones, el análisis y crítica de fuentes y como técnicas participativas o de búsqueda de consenso, la tormenta de ideas. Se utilizó la matriz DAFO como herramienta de análisis cualitativa que sintetiza la información relativa a lãs fortalezas y debilidades internas al objeto de estúdio, confrontándose estas com las amenazas y oportunidades que ofrece el entorno, resulta de gran utilidad antes de proceder a determinar lãs actividades, acciones y subacciones que integrarán el proyecto de intervención para dar solución a los problemas identificados.  

Palabras clave. Psicosomático, Gimnástica, Calidad de vida