ACCIONES METODOLÓGICAS PARA MEJORAR LA PREPARACIÓN DE LOS PROMOTORES DEPORTIVOS DEL COMBINADO PEDRO DÍAZ COELLO EN EL DESARROLLO DE LAS SANABANDAS

Resumen

La Sanabanda, considerada en la actualidad como la medicina para mantenerse sanos y activos y siendo uno de los componentes opcionales del programa de la Cultura Física, contribuye en sus clases a lograr un amplio sentido del colectivismo y mejoramiento de la calidad de vida de la población. Por tal motivo el presente trabajo constituye una fuente de gran importancia para los profesionales de la Cultura Física que trabajan en las comunidades, para los que se elaboraron las Acciones Metodológicas en función de mejorar la calidad en sus clases, a partir de algunas insuficiencias detectadas en la realización de las mismas. La investigación se realizó en un período de 6 meses, teniendo en cuenta las características de cada comunicad. Los métodos científicos utilizados facilitaron la consecución de los principales aspectos que se tuvieron en cuenta para la implementación de las Acciones Metodológicas y así lograr que la Sanabanda siga siendo uno de los programas donde el practicante se libere del estrés, tonifique sus músculos y prevenga, las principales enfermedades crónicas no transmisibles que afectan a la población en: hipertensión arterial, diabetes, obesidad, enfermedades respiratorias, entre otras.
Palabras clave. Acciones Metodológicas, Sanabanda