EVALUACIÓN DE LA CAPACIDAD CONTRÁCTIL Y LA CAPACIDAD ELÁSTICA EN PESISTAS HOLGUINEROS

Resumen

En la investigación se evalúa el comportamiento de la capacidad contráctil y la capacidad elástica, como indicadores de la fuerza explosiva, en atletas de Levantamiento de pesas, de la categoría escolar de la EIDE “Pedro Díaz Coello†de la provincia Holguín. En la misma se trabajó con once atletas que representan el 100 % de la población. Se utilizó en la medición la Alfombrilla de contacto, diseñada en la Fábrica de componentes electrónicos de Pinar del Río, similar a la utilizada por Bosco. Se aplicaron el Squat Jump (SJ) o salto sin contramovimiento y el Counter Movement Jump (CMJ), salto con contramovimiento, de la batería de saltos de Bosco. El procesamiento de los datos se realizó con las ecuaciones del software Wolfram Matemathica (Mathematics) 9.0.1 y se procedió a su evaluación a través de la escala de los percentiles para ese grupo poblacional. El análisis de los resultados permitió demostrar el estado en que se encuentra la capacidad contráctil y la capacidad elástica, así como, en qué por ciento puede mejorar el atleta su fuerza explosiva si utiliza la elasticidad del músculo, además de entregar y debatir los resultados con los entrenadores para su tratamiento en el proceso de entrenamiento.

Palabras clave. Fuerza explosiva, capacidad elástica, capacidad contráctil, biomecánica