Rangos evaluativos de la fuerza muscular por divisiones de peso en judocas juveniles

Resumen

El entrenamiento de la capacidad física condicional de fuerza en el Judo, bajo las exigencias del entrenamiento deportivo en los judocas y el criterio para evaluar y controlar su desarrollo es fundamental en el logro de resultados deportivos. Para su realización seleccionamos una muestra de 60 atletas del sexo femenino categorías juveniles de la EIDE de la provincia Holguín, agrupadas en las 8 divisiones de peso, abarcan 3 años de investigación sin interferencias significativas, mediante la aplicación de métodos investigativos teóricos y prácticos, así como estadísticos, que permitieron alcanzar el objetivo propuesto. El trabajo posibilita demostrar su gran importancia; a partir de estas escalas y rangos, aportando de manera fehaciente la forma idónea de evaluar, controlar y modelar los resultados que se van obteniendo, de esta manera nos ayuda a programar el entrenamiento personalizado según las particularidades de cada atleta en sus respectivas divisiones de peso.

Palabras clave. Entrenamiento deportivo, preparación física, capacidad fuerza muscular,  judocas, división de peso, evaluación.