La condición física de los adultos mayores del Círculo de Abuelos José María Pérez

Autores/as

  • Claudia Rodríguez-Almeida Centro de Estudio para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la salud (CEADES). La Habana. Cuba. https://orcid.org/0000-0002-9094-0666
  • Jorge de Lázaro Coll-Costa Centro de Estudio para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la salud (CEADES). La Habana. Cuba.
  • Ardy Rafael Rodríguez-García Centro de Estudios para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la Salud (CEADES). La Habana. Cuba.
  • Iván Rafael Díaz-Ramón Combinado Deportivo Eladio Cid. La Habana. Cuba.

Palabras clave:

condición física, actividad física, adulto mayor

Resumen

El presente estudio se realizó con una muestra aleatoria de 10 adultos mayores del sexo femenino del Círculo de Abuelos José María Pérez, cuyas edades se encontraban entre 47 a 98 años de edad. El diseño fue no experimental transversal de corte descriptivo donde se aplicaron métodos teóricos, empíricos y estadísticos-matemáticos; entre los últimos, el Cuestionario IPAQ (Cuestionario Internacional de Actividad Física), para conocer los niveles de actividad física del grupo y 3 test para la evaluación de la condición física. La investigación se desarrolló del 12 al 16 de octubre del año 2020 y tributa al proyecto: La actividad física en la prevención de las enfermedades no transmisibles para un envejecimiento saludable, del Centro de Estudio para la Actividad Física, el Deporte y la Promoción de la Salud (CEADES). Los resultados revelan que todas las variables de estudio siguen una distribución normal p ≥ 0.05. El T6min (Test de los 6 minutos) presentó deficiencias en la recuperación de la frecuencia cardíaca de los adultos mayores después de que recorrieran 563 metros. Las enfermedades asociadas más representativas fueron: diabetes, hipertensión arterial y problemas nerviosos. El cuestionario IPAQ aplicado mostró que la muestra consumió 829.09 MET-min/semanas en las diferentes actividades realizadas para un nivel de actividad física semanal bajo, pues dedicaron más de 3 horas de tiempo medio a actividades sedentarias de lunes a viernes.

Descargas

Los datos de descargas todavía no están disponibles.

Citas

Alarcón, T. (2003). Valoración funcional. En S. Gallardo, H. Gonzalo, y A. Dante (Eds.), Manual de Geriatría (p. 237). Masson.

Albala, C., Lebrão, M. L., León, E. M., Ham, R., Hennis, A. J., Palloni, A., Peláez, M., y Pratts, O. (2005). Encuesta Salud, Bienestar y Envejecimiento (SABE): metodología de la encuesta y perfil de la población estudiada. Revista Panamericana de Salud Pública, 17, 307-322.

https://scielosp.org/article/rpsp/2005.v17n5-6/307-322/es/

Boyaro, F. y Tió, A. (2014). Evaluación de la condición física en adultos mayores: desafío ineludible para una sociedad que apuesta a la calidad de vida. Revista Universitaria de la Educación Física y el Deporte, 7, 6-16.

https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=5826404

Caravali, N. Y., Bacardí, M., Armendariz, A. L., y Jiménez, A. (2016). Validación del Cuestionario de Actividad Física del IPAQ en Adultos Mexicanos con Diabetes Tipo 2. JONNPR, 1(3), 81-122.

DOI: 10.19230/jonnpr.2016.1.3.1015

https://revistas.proeditio.com/jonnpr/article/view/1015

Carreño, A. M., Medina, M. I., y Godoy, C. (2016). Mejora de la calidad de vida en el anciano atribuible a la actividad física. En M. Pérez, M. Molero, J. Gázquez, A. Barragán, A. Martos y M. D. Pérez (eds.), Cuidados, aspectos psicológicos y actividad física en relación con la salud (Vol. II). ASUNIVEP.

Complejo Deportivo Universitario. (2000). Cuestionario Internacional de Actividad Física. IPAQ: Formato corto autoadministrado de los últimos 7 días.

https://www.uma.es/media/tinyimages/file/cuestionario_de_actividad_fisica.pdf

www.ipaq.ki.se

Feijó, F., Bonezi, A., Stefen, C., Polero, P., y Bona, R. L. (2018). Evaluación de adultos mayores con test funcionales y de marcha. Educación Física y Ciencia, 20(3), e054. https://doi.org/10.24215/23142561e054

https://www.efyc.fahce.unlp.edu.ar/article/view/EFyCe054

Güngör, G., Karakurt, Z., Adigüzel, N., Aydin R. E., Kalamanoglu, M., Saltürk, C., Sancar, R., Solmaz, S., y Yazicioglu, Ö. (2013). The 6-minute walk test in chronic respiratory failure: does observed or predicted walk distance better reflect patient functional status? National Library of Medicine, 58(5), 850-857.

doi: 10.4187/respcare.02009

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23107072/

Hernández, R., Ponce, E., y Aguilar, E. (2006). Nueva metodología para realizar la prueba de caminata de los 6 minutos. Lecturas: Educación Física y Deportes, 11(98).

https://www.efdeportes.com/efd98/caminata.htm

Heredia, L. F. (2006). Ejercicio físico y deporte en los adultos mayores. Centro de Investigación sobre Longevidad, Envejecimiento y Salud (CITED). Lecturas: Educación Física y Deportes, 15(152).

Maki, B. E. (1997). Gait changes in older adults: predictors of falls or indicators of fear? Journal of the American geriatrics society, 45(3), 313-320.

doi.org/10.1111/j.1532-5415.1997.tb00946.x.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9063277/

Organización Mundial de la Salud. (2015). Informe mundial sobre el envejecimiento y la salud.

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/186471/WHO_FWC_ALC_15.01_spa.pdf

Reid, K., & Fielding, R. (2012). Skeletal muscle power: a critical determinant of physical functioning in older adults. Exercise and Sport Sciences Reviews, 40(1), 4-12.

doi: 10.1097/JES.0b013e31823b5f13

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22016147/

Romero, S., Martínez, M., & Alcaraz, P. E. (2013). Impact of resistance circuit training on neuromuscular, cardiorespiratory and body composition adaptations in the elderly. Aging and Disease, 4(5), 256-263.

doi: 10.14336/AD.2013.0400256

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3794722/

Vernaza, P., Villaquiran, A., Paz, C. I., y Ledezma, B. M. (2017). Riesgo y nivel de actividad física en adultos, en un programa de estilos de vida saludables en Popayán. Revista de Salud Pública, 19(5), 624-630.

https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=42255435006

Zaragoza, J., Serrano, E., y Generelo, E. (2004). Dimensiones de la condición física saludable: evolución según edad y género. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 4(15), 204-221.

https://cdeporte.rediris.es/revista/revista15/artdimensiones.htm

Publicado

2021-09-28

Cómo citar

Rodríguez-Almeida, C. ., Coll-Costa , J. de L. ., Rodríguez-García, A. R. ., & Díaz-Ramón, I. R. . (2021). La condición física de los adultos mayores del Círculo de Abuelos José María Pérez. Revista científica Especializada En Ciencias De La Cultura Física Y Del Deporte, 18(50), 65–80. Recuperado a partir de https://deporvida.uho.edu.cu/index.php/deporvida/article/view/797

Número

Sección

Artículos originales