DINÁMICA DE PLANIFICACIÓN EN EL PERIODO COMPETITIVO EN ATLETAS DE MEDIO FONDO ENTRE 13 Y 15 AÑOS DE HOLGUÃN

Resumo

El análisis del estado del deporte mundial, muestra que el logro de un alto nivel organizacional de la actividad deportiva con los niños, adolescentes y jóvenes, en gran medida determina el éxito de uno u otro país en la arena internacional. La presente investigación parte de la determinación a través de un estudio diagnóstico de las insuficiencias que presentan los atletas para mantener la forma deportiva en  el período  competitivo  de 10 microciclos del área de medio fondo de la EIDE Pedro Díaz Coello de Holguín. Con el empleo de métodos teóricos y empíricos se desarrolla el proceso investigativo, con vista a la  solución de las insuficiencias presentadas, para ello se propone la utilización de 6 microciclos en el periodo competitivo lo cual  permitió arribar a importantes conclusiones tanto en el orden individual como general acerca de la relación entre la duración de los mesociclos y el nivel de incidencia en el mantenimiento de la forma deportiva. La aplicación en otras categorías y otras modalidades del atletismo permitirán confeccionar variantes del mesociclo competitivo con mayor dinamismo en las cargas generales y parciales permitiendo que los deportistas obtengan sus mayores resultados  en las competencias fundamentales

Palabras clave. Dinámica, período competitivo, forma deportiva.