O treinamento das capacidades coordenativas em jogadores de futebol de 12 anos

Resumo

Para realizar qualquer conjunto de ações motrizes as capacidades coordenativas representam uma condição fundamental, tal é assim nos esportes de equipe a capacidade para desdobrar em sequência ordenada, e eficaz um gesto ou ação determinada depende, em grande medida, do desenvolvimento da coordenação. Em esportes como o futebol é muito importante o domínio adequado do corpo e do balão, por isso o treinamento das capacidades coordenativas, de maneira especial em jogadores de futebol de 12 anos facilita a aprendizagem dos gestos técnicos, favorece a eficiência do movimento, possibilita a adaptação do movimento às condições do entorno, aproxima a ação real à desejada, estimula a criatividade e potência a individualidade. Em correspondência com esta importância, o objetivo do presente artigo é realizar uma sistematização sobre os orçamentos teóricos e metodológicos que sustentam o treinamento das capacidades coordenativas em jogadores de futebol de 12 anos, o que servirá de suporte a professores e treinadores de futebol para o desenvolvimento deste processo na categoria assinalada.