Tarefas psicopedagógicas para a precisão dos lançamentos nos exercícios individuais de ginástica rítmica

Resumo

Hoje há uma necessidade crescente de aperfeiçoar os lançamentos que são executados com os diferentes aparelhos nas rotinas individuais da ginástica rítmica, uma vez que as suas exigências são cada vez maiores dentro do actual Código de Pontuação. Isto implicou o estudo de alguns componentes psico-oregulatórios básicos que estão na base da precisão destes lançamentos, uma vez que havia deficiências no processo de treino destas técnicas em muitos dos ginastas que passam pela base de alta performance. Como parte do estudo, foram utilizados métodos teóricos e práticos que nos permitiram estudar a situação enunciada, incluindo a observação, que foi fundamental no diagnóstico feito e nos guiou para a elaboração de tarefas psicopedagógicos para a precisão dos lançamentos nos exercícios individuais na ginástica rítmica, essas tarefas constituíram o principal resultado desta pesquisa. Destaca-se a importância dos componentes psicoregulatórios básicos da técnica de movimento e a necessidade de mantê-los em mente durante o treinamento, uma vez que o estado de desenvolvimento que possuem nos atletas, dependerá da eficiência de seus arremessos nas competições.