Componente motivacional para la incorporación a la práctica sistemática de actividad física
Palabras clave:
autopercepción, motivación, actividad físicaResumen
La autopercepción de la actividad física constituye un factor clave en la motivación y en la adopción de hábitos saludables, por lo que su exploración resulta esencial junto al estudio de las capacidades físicas básicas. En este contexto se aplicó el Cuestionario Mundial sobre Actividad Física (Global Physical Activity Questionaire, GPAQ) y un test de completamiento de frases, a estudiantes de tercer año de la carrera de Cultura Física, con el objetivo fue analizar el componente motivacional y su influencia en la práctica sistemática de actividad física. La investigación se desarrolló mediante métodos teóricos – con énfasis en el analítico sintético – y empíricos, que incluyeron revisión documental y encuestas. Se empleó un diseño correlacional que integró enfoques cualitativos y cuantitativos orientado al establecimiento de relaciones entre la motivación y la práctica de actividad física. Los resultados evidenciaron que la mayoría de los estudiantes presentan niveles altos o moderados de actividad física, con una fuerte asociación entre motivación intrínseca y adherencia a la práctica de actividad física. El estudio permitió analizar la relación entre el componente motivacional y la incorporación a la práctica sistemática de actividad física evidenciando una relación directa entre la percepción subjetiva de la capacidad personal, el placer en la práctica y la constancia en el comportamiento activo. La revisión bibliográfica en bases de datos como Scopus, PubMed y Scielo no arrojó antecedentes sobre la aplicación del GPAQ en estudiantes de cultura física en Cuba.
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Citas
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