Dance fitness to develop motor coordination abilities in Basic General Education students. Systematic review
Keywords:
dance fitness; types of dances; motor coordination abilities; students; Basic General EducationAbstract
Dance fitness, also known as dance therapy, involves a blend of different musical rhythms that enable students to relax and maintain a healthy lifestyle through dancing. Motor coordination abilities refer to diverse body movements that depend on the central nervous system over muscles. This article aims at reviewing theoretical and methodological information that supports the development of motor coordination abilities through dance fitness in Basic General Education students. The methodology applied was a systematic review using Prisma (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analysis), which considered works published in the last five years. The works were retrieved from databases such as Dialnet, Redalyc, Latindex, Scielo; and Goole Scholar as the main search engine. According to the results, dance fitness improves the development of motor coordination abilities which will mainly help Physical Education professionals to include dance fitness in their classes.
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