Periodização de cargas seletivas aplicada no voleibol
Palavras-chave:
voleibol; habilidades motoras; desempenho atlético; carga de treinoResumo
O bloco soviético elaborou 16 periodizações, ainda esse bloco e principalmente a União Soviética, influenciou outros pesquisadores em criarem novas concepções. Essa influência dos soviéticos nos pesquisadores do esporte ocorreu com o brasileiro Antonio Carlos Gomes, ele estudou na Rússia e inventou a periodização de cargas seletivas para os esportes coletivos em 2001. O objetivo da revisão foi explicar sobre a periodização de cargas seletivas referente a história, o conteúdo e como foi aplicada no voleibol. O estudo praticou uma pesquisa analítica para explicar sobre a periodização de cargas seletivas. Essa concepção tem o intuito de desenvolver as capacidades de treino e a técnica e tática em condições ótimas para o atleta atingir regularidade competitiva na disputa. Essa periodização é denominada de cargas seletivas porque seletivas está relacionado com seleção do treino em cada mês de cada capacidade motora condicionante e da técnica e tática. Essa concepção possui três fases, a de pré-temporada, a competitiva e a de recuperação. A carga de treino dessa concepção é quantificada pelo total de dias de treino, quantidade de sessões em cada mesociclo e tempo em minutos das sessões de cada capacidade de treino. As investigações da periodização de cargas seletivas são concentradas no futsal e no futebol, no voleibol foi achado apenas uma pesquisa. Então, são necessários mais estudos para saber realmente se essa concepção melhora mesmo a preparação física e as questões técnicas e táticas do jogador de voleibol. Em conclusão, a periodização de cargas seletivas é indicada para os jogos esportivos.
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