La pliometría y su influencia en el rendimiento de potencia en el beisbol

Autores/as

  • Francisco Jesús Laurencio-Alonso Centro Universitario. Sagua de Tánamo. Holguín. Cuba.
  • Sandra Lugo-Matos Centro Universitario. Sagua de Tánamo. Holguín. Cuba.
  • René Ramón Gelpi-Rabilero Dirección Municipal de Deporte. Sagua de Tánamo. Holguín. Cuba.

Palabras clave:

potencia, pliometría, preparación del deportista, beisbol

Resumen

El artículo tiene como objetivo diseñar un sistema de ejercicios de influencia en la potencia, ajustado a los recursos disponibles, mediante la vinculación de conocimientos de varias ciencias y la experiencia de la pliometría. Para cumplir con este propósito se tuvo en cuenta las características de los atletas en los que se incide, así el sistema fue aplicado durante las etapas de preparación especial y precompetitiva. La utilización de métodos teóricos, empíricos y estadísticos aseguraron el rigor científico. Como consecuencia de la aplicación del sistema, se obtuvo un incremento del rendimiento de potencia y el 66.6 % de los atletas alcanzaron resultados positivos, por lo que fue catalogado de efectivo como medio de preparación para beisbolistas de categorías mayores en el eslabón de base. 

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Publicado

2021-12-30

Cómo citar

Laurencio-Alonso, F. J. ., Lugo-Matos, S. ., & Gelpi-Rabilero, R. R. . (2021). La pliometría y su influencia en el rendimiento de potencia en el beisbol . Revista científica Especializada En Ciencias De La Cultura Física Y Del Deporte, 19(51), 78-88. Recuperado a partir de https://deporvida.uho.edu.cu/index.php/deporvida/article/view/819

Número

Sección

Artículos originales